こころを癒すアロマの香り

夏と言えば

蚊・・・

私は、誰よりも
よく蚊に刺されます・・・


結構、気を付けているんですが

かなり

刺されます・・・

そして

刺された後は

大きく腫れて

ちょっと掻きむしったりすると
膿んできて

痕が残って

格好悪いんですよ・・・


市販の虫よけは
肌に悪そうで、
きつそうなイメージがあるので

ほとんど使った事がありません・・・


なので

自分専用のアロマオイル（精油）を使った
虫よけを作ったりしています


簡単なので
是非、お試しを〜

用意する物

（精油）
ユーカリ・シトリオドラ　　約7〜8滴
ラベンダー　　　　　　　　約7〜8滴
ゼラニウム　　　　　　　　　　 3滴
ペパーミント　　　　　　　　　 3滴
クローブ　　　　　　　　　　　 2滴

無水エタノール　　　　　　　　10ml
精製水　　　　　　　　　　　　90ml


作り方

無水エタノールに
材料の精油を混ぜます。

そこに、精製水を入れて
よく振って混ぜます。
　

これで、出来上がり〜


無水エタノールや精製水は
薬局、ドラッグストアに売っているので
すぐに手に入りますよ。


精油の
ユーカリ・シトリオドラと
ラベンダーは、必要ですが

その他の精油は
お好みで、代えても大丈夫だと思います。


蚊、虫が多い所へ行く時は
何度も付け直しが必要なので

少し多めに作ってもいいかもしれませんね




　　　　

潔癖とかではないんですが

わりとよく手を洗います

特に夏場は
手だけじゃなくても


ベタベタ・・・


しますよね〜


そんな時に
役立つ方法をご紹介します


用意する物

・精油（お好きな物でOKです）
　ラベンダー、ユーカリ、ペパーミント、ティートリー、レモン・・・

・小さめのタオルハンカチ
　（ガーゼのハンカチとか・・・）

・ジッパー付きのビニール袋

・あれば、保冷剤
　（ケーキとかに入っている小さめの物が便利）



使い方

使い方は、いたって簡単

タオルハンカチを水で濡らして
そこに、お好みの精油を
数滴垂らして

この濡らしたハンカチを
ジッパー付きのビニール袋に入れれば

出来上がり〜

あれば、小さめの保冷剤を
入れておけば

とってもいい感じに出来上がり〜


外出先なんかで
手を洗えない時や

リフレッシュしたい時に

パッと出して
ササッと拭けば

とっても良い香りに
癒されて
リフレッシュ出来ますよ

夏場のお出かけ時に

是非、どうぞ